เนื้อหา : สาระน่ารู้
หมวดหมู่ : อาหารเพื่อสุขภาพ
หัวข้อเรื่อง : สาระน่ารู้เรื่องสมุนไพร
พฤหัสบดี ที่ 13 เดือน กุมภาพันธ์ พ.ศ.2563
|
|
หอมหัวใหญ่ (Allium cepa) เป็นพืชในตระกูลเดียวกับกระเทียมอุดมไปด้วยธาตุแคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม กำมะถัน ซีลีเนียม บีตาแคโรทีน กรดโฟลิก และฟลาโวนอยด์เควอเซทิน หอมหัวใหญ่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ลดอาการกระตุกของกล้มเนื้อ มีฤทธิ์มากในการขับสารพิษทั้งที่เป็นโลหะหนักและพยาธิ เควอเซทินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีมากและ ยังสามารถลด
โคเลสเตอรอลและความดันเลือดสูงได้อีกด้วย
เข้าชม : 656
|
|
อาหารเพื่อสุขภาพ 5 อันดับล่าสุด
 สาระน่ารู้เรื่องสมุนไพร 13 / ก.พ. / 2563
สาระน่ารู้เรื่องสมุนไพร 13 / ก.พ. / 2563
อาหารเพื่อสุขภาพ ถ้าจะให้ดี 100 เปอร์เซ็นต์ 17 / มี.ค. / 2554
|
