|
26 / ธ.ค. / 2565 : บทความสุขภาพ |
|
 สมุนไพรที่ช่วยบรรเทาหวัด
หวัดเป็นง่ายแต่หายยาก เนื่องจากการเป็นหวัดติดต่อทางเดินหายใจ ถ้าร่างกายอ่อนแอหรือไปในสถานที่ๆมีคนมีเ
เข้าชม : 434
คะแนน Vote : [84]
|
|
|
|
9 / พ.ย. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 5 วิธีแก้อาการปวดฟันด้วยตัวเอง
อาการปวดฟันเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ก็สามารถบรรเทาอาการปวดให้น้อยลงได้ในช่วงหนึ่งก่อ
เข้าชม : 541
คะแนน Vote : [138]
|
|
|
|
|
8 / ต.ค. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 รู้ทัน ป้องกันไว้ ไม่ให้หัวใจขาดเลือด
เรื่องของหัวใจยังไงก็สำคัญ อวัยวะทุกส่วนของร่างกายดำรงอยู่ได้ก็เพราะมี หัวใจ เป็นศูนย์กลางควบคุม แ
เข้าชม : 589
คะแนน Vote : [135]
|
|
|
|
8 / ต.ค. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 8 แนวทางป้องกันโรคอัลไซเมอร์
โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ใช่ว่าผู้สูงอายุทุกคนจะต้องเป็นโรคนี้
เข้าชม : 570
คะแนน Vote : [133]
|
|
|
|
|
8 / ต.ค. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 กินเจวิถีใหม่ อิ่มใจ ได้สุขภาพ
หลายคนตั้งใจถือศีลกินเจ แต่ถ้ากินอาหารเจไม่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
เข้าชม : 640
คะแนน Vote : [139]
|
|
|
|
16 / มี.ค. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 5 อาหารคุณภาพลดอาการปวดหัว
อาการปวดหัวมักเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยๆ และเมื่อเกิดขึ้นแล้วอาจทำให้บางคนไม่สามารถทำงานได้ต
เข้าชม : 580
คะแนน Vote : [153]
|
|
|
|
|
16 / มี.ค. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 2 ท่าบริหารแก้ปัญหามือเท้าชา
อาการมือเท้าชาเป็นอาการผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ
เข้าชม : 434
คะแนน Vote : [134]
|
|
|
|
|
|
3 / มี.ค. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 วิธีลดความเครียดในการทำงาน
คงต้องออกกำลังกายเพื่อระบายฮอร์โมนแห่งความเครียดออกไปให้หมด จะ เป็นการออกกำลังกายระหว่างการทำงาน
เข้าชม : 444
คะแนน Vote : [165]
|
|
|
|
3 / มี.ค. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 5 วิธีเลือกซื้อผักให้ปลอดภัย
เพื่อให้เราได้ประโยชน์จากผัก ควรเลือกผักตามคำแนะนำ
เข้าชม : 434
คะแนน Vote : [145]
|
|
|
|
|
24 / ก.พ. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 การดื่มนมตามเวลาที่เหมาะสม
การดื่มนมตามเวลาที่เหมาะสม กินนมเวลาให้ได้ประโยชน์มากที่สุด และ สิ่งที่ไม่ควรทำตอนกินนม ไม่ว่าจะเป็น
เข้าชม : 438
คะแนน Vote : [125]
|
|
|
|
19 / ก.พ. / 2564 : บทความสุขภาพ |
|
 4 แนวทางดี ๆ ออกกำลังกายสวนสาธารณะ
ถ้าคุณเป็นสายออกกำลังกายกลางแจ้ง ชอบไปใช้บริการสวนสาธารณะ หรือสถานที่ออกกำลังกายต่างๆ
เข้าชม : 447
คะแนน Vote : [139]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18 / ธ.ค. / 2563 : บทความสุขภาพ |
|
 ขยับกาย สลายไขมัน จากโควิด-19
นายแพทย์บัญชา ค้าของ รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า การออกกำลังกายในช่วงโควิด-19 สามารถทำได้ที่บ้าน
เข้าชม : 462
คะแนน Vote : [135]
|
|
|
|
18 / ธ.ค. / 2563 : บทความสุขภาพ |
|
 ตัวอย่างเมนูต้านโควิด
อาหารไทยหลากหลายเมนู ที่มีส่วนผสมของพืชสมุนไพร ล้วนมีสรรพคุณทางยาช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย
เข้าชม : 559
คะแนน Vote : [166]
|
|
|
|
|
19 / มิ.ย. / 2551 : บทความสุขภาพ |
|
 ใครที่ชอบทานเต้าหู้
เต้าหู้ เป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง และนำมาประกอบอาหารกันอยู่เป็นประจำ ปัจจุบันเต้าหู้ที่เห็นขายกันอยู่ใ
เข้าชม : 1057
คะแนน Vote : []
|
|
|
|
27 / เม.ย. / 2551 : บทความสุขภาพ |
|
 อาบน้ำให้หมดจด ห่างไกลโรคภัย
ชื้อโรคที่ติดต่อกันทางสัมผัส ถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามพวกเราโดยไม่ รู้เนื้อรู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นโรคตาแด
เข้าชม : 1048
คะแนน Vote : []
|
|
|
|
รับมือกับวัยทอง ภัยเงียบของโรคกระดูกพรุน
ชาเขียวช่วยสร้างเสริมการทำงานของสมองได้
6 สาเหตุ ร่างกายเสื่อมก่อนวัยที่ไม่ควรมองข้าม
กินยาถูกเวลา เพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา
ผัก ผลไม้ 5 สี ดีต่อสุขภาพยังไงบ้าง ??