• ทำความสะอาดเศษอาหารที่ติดฟัน โดยใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันทั้งสองด้านอย่างระมัดระวัง จากนั้นให้กลั้วปากด้วยน้ำอุ่นเพื่อให้เศษอาหารหลุดออก เสร็จแล้วจึงบ้วนน้ำทิ้ง
• บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ จะช่วยกำจัดแบคทีเรียและบรรเทาอาการปวดได้ เกลือมีสรรพคุณสามารถช่วยฆ่าเชื้อและแบคทีเรียที่อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดฟันโดยผสมเกลือ 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น ใช้อมกลั้วปากประมาณ 30 วินาทีแล้วบ้วนออก
• ทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล (Paracetamol) แอสไพริน (Aspirin) เพื่อช่วยลดอาการปวดจนกว่าจะไปพบทันตแพทย์ได้ โดยปกติจะรับประทานยาแก้ปวดครั้งละ 1-2 เม็ด ทุก 4-6 ชั่วโมง

• หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีผลทำให้ปวดฟัน เช่น อาหารที่มีความเย็นจัดหรือร้อนจัดจนกระตุ้นอาการปวดฟันและควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีรสหวานจัดหรือเปรี้ยวจัดด้วย
• การประคบร้อน-เย็น เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้ โดยเป็นการใช้ความเย็นเพื่อทำให้บริเวณที่ประคบเกิดอาการชา ให้ใช้น้ำแข็งก้อนห่อด้วยผ้าบาง ๆ แล้วนำมาประคบบริเวณกรามข้างที่มีอาการปวดฟันประมาณ 10-15 นาที แล้วหยุดพัก ส่วนการประคบร้อนนั้นแนะนำทำในกรณีที่อาการปวดฟันมีหนองเกิดขึ้นด้วย ความร้อนจะช่วยระบายหนองออก และช่วยบรรเทาอาการปวดได้ โดยน้ำผ้าขนหนูสะอาดชุบน้ำอุ่น ประคบบริเวณที่ปวดเป็นเวลา 10 – 15 นาที

วิธีแก้อาการปวดฟันที่กล่าวไปข้างต้นนั้น เป็นเพียงวิธีเบื้องต้นที่ช่วยบรรเทาได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น ควรจะต้องปรึกษาทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อได้รับการรักษาที่ต้นเหตุนะคะ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
คลินิกทันตกรรม
โทร. 0 2265 7777