|
|
|
7 / มี.ค. / 2568 : บทความทั่วไป |
|
 5 วิธีป้องกันตนเองจากฝุ่น pm 2.5
การป้องกันฝุ่น PM 2.5 เป็นสิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะในช่วงที่ค่าฝุ่นละอองสูงเกินมาตรฐาน ซึ่งฝุ่น
เข้าชม : 50
คะแนน Vote : [0]
|
|
|
|
|
7 / มี.ค. / 2568 : ความรู้เกี่ยวกับ IT |
|
 นิโคติน สารพิษในบุหรี่-บุหรี่ไฟฟ้า
นิโคตินทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น นิโคตินทำให้ร่างกายหลั่งสารเคมี Catecholamines ที
เข้าชม : 46
คะแนน Vote : [0]
|
|
|
|
29 / พ.ย. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 เครื่องดื่มทำลายกระดูก
อาหารที่บริโภคมีผลต่อสุขภาพคนเราเป็นอย่างมาก การที่จะมีสุขภาพแข็งแรงดีส่วนหนึ่งขึ้นอยู่กับอาหารที่เร
เข้าชม : 87
คะแนน Vote : [5]
|
|
|
|
|
29 / พ.ย. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 สุขภาพดีกับอาหารมื้อเช้า
อาหารเช้า หลายคนมักที่จะละเลยที่จะไม่ทาน บางคนทานแค่กาแฟ ขนมปัง หรือไม่ทานอาหารเช้าเลย และไปทานอีกที
เข้าชม : 89
คะแนน Vote : [5]
|
|
|
|
29 / พ.ย. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 \"ตาสว่าง\" กับวิธีบำรุงสายตา
ดวงตาเป็นอวัยวะหนึ่งที่เราควรให้ความใส่ใจมากเป็นพิเศษ เปรียบเสมือนคำพูดที่ว่า ดวงตาเป็นหน้าต่างของห
เข้าชม : 82
คะแนน Vote : [4]
|
|
|
|
|
6 / มิ.ย. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 ลำไส้ใหญ่อักเสบ...
โรคลำไส้ใหญ่อักเสบเรียกว่าเป็นโรคท็อปฮิตของสาวออฟฟิศกันเลย เพราะไม่มีเวลาดูแลเรื่องทานอาหาร ทานไม่ตร
เข้าชม : 198
คะแนน Vote : [14]
|
|
|
|
6 / มิ.ย. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 10 คุณประโยชน์ของน้ำเปล่า
การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภ
เข้าชม : 200
คะแนน Vote : [13]
|
|
|
|
|
6 / มิ.ย. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 กิน \"ไข่\" กันเถอะ
รู้หรือไม่ ...ไข่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ไข่มีเลซิติน โอลีน วิตามินบี12 ซึ่งเป็นสารอาหารที่หาได้ยากจา
เข้าชม : 161
คะแนน Vote : [11]
|
|
|
|
23 / ก.พ. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 จอประสาทตาเสื่อม สูงวัยทำอย่างไร ?
จอประสาทตา เป็นเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่บุด้านในตาลักษณะเดียวกับเนื้อมะพร้าวในลูกมะพร้าว มีหน้าที่คล้ายฟิล
เข้าชม : 355
คะแนน Vote : [56]
|
|
|
|
|
23 / ก.พ. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 ทอนซิลอักเสบ อาการ เจ็บคอ ที่ต้องระวัง !
ทอนซิลอักเสบ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือการติดเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่งเรียกว่า สเตรปโตคอคคัส เป็นโร
เข้าชม : 364
คะแนน Vote : [55]
|
|
|
|
23 / ก.พ. / 2567 : บทความทั่วไป |
|
 อาการเสี่ยง กรดไหลย้อน ! ที่ต้องรู้
เคยรู้สึกแบบนี้หรือไม่ ? แสบร้อนกลางอก หลังรับประทานอาหารมื้อหนัก เรอมีกลิ่นเปรี้ยว แน่นท้อง อาการเห
เข้าชม : 271
คะแนน Vote : [52]
|
|
|
|
|
27 / พ.ย. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 อาหารเช้ามื้อสำคัญ ไม่ควรมองข้าม
อาหารมื้อเช้าเป็นมื้ออาหารที่สำคัญ โดยทุกเช้าทุกคนต่างรีบเร่งเพื่อออกไปเรียน ไปทำงานอาจทำให้หลายคน
เข้าชม : 423
คะแนน Vote : [273]
|
|
|
|
27 / พ.ย. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 อาหารบำบัดโรคหัวใจ
โรคหัวใจ เกิดจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ซึ่งจะค่อยๆ สะสมและทวีความรุนแรงจนเกิดอาการเรื้อรัง และสาเหตุ
เข้าชม : 402
คะแนน Vote : [113]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 / ก.ย. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 นอนกรน ภัยใกล้ตัวอันตรายถึงชีวิต !
อาการ นอนกรน มักเกิดจากทางเดินหายใจส่วนบนแคบจากโครงสร้างต่าง ๆ เช่น อ้วน ทอนซิลโต และลิ้นไก่ยาว และก
เข้าชม : 384
คะแนน Vote : [55]
|
|
|
|
8 / พ.ค. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 3 โรคฮิตหน้าร้อนที่คุณต้องระวัง
โรคลมแดด คือภาวะที่อุณหภูมิในร่างกายสูงเกิน 40.5 องศาเซลเซียส เกิดจากการที่อยู่ในสถานที่ที่อุณหภูมิร
เข้าชม : 426
คะแนน Vote : [199]
|
|
|
|
|
8 / พ.ค. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 ฮีทสโตรก ! อากาศร้อนจัด ฆ่าคนได้
สภาพอากาศของประเทศไทยช่วงนี้ร้อนมาก ซึ่งความร้อนมากถึงขนาดนี้ก็สามารถฆ่าคนให้ตายได้ แม้ไม่ค่อยพบในปร
เข้าชม : 432
คะแนน Vote : [67]
|
|
|
|
8 / พ.ค. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 8วิธีดูแลสุขภาพรับมือกับหน้าร้อน
หน้าร้อนทีไร เดี๋ยวปวดหัว ปวดท้อง ท้องเสียบ้าง แล้วเราจะมีวิธีดูแลสุขภาพตนเองให้แข็งแรงอย่างไรบ้าง
เข้าชม : 316
คะแนน Vote : [72]
|
|
|
|
5 วิธี ป้องกันข้อมูลปลอดภัย ก่อนส่งเอกสารออนไลน์
เป็นไข้เลือดออกต้องดูแลตัวเองอย่างไร ให้ถูกวิธี
ดื่มน้ำน้อย ทำให้เกิด ภาวะเลือดข้น จริงหรือไม่?