|
|
|
17 / ก.พ. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 5 เคล็ดลับง่ายๆ สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเอง
บางครั้งในชีวิตที่อาจรู้สึกเหนื่อย ท้อ หรือรู้สึกไม่สดชื่น การสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองเป็นอีกหนึ
เข้าชม : 348
คะแนน Vote : [202]
|
|
|
|
|
17 / ก.พ. / 2566 : บทความทั่วไป |
|
 ผัก 5 ชนิดกินดิบไม่ได้ อันตรายต่อร่างกาย
จริงอยู่ว่าผักมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ผักบางประเภทกินดิบก็ไม่ดีนะคะ แถมยังส่งผลเสียต่อสุขภาพตามมาอีก
เข้าชม : 323
คะแนน Vote : [99]
|
|
|
|
|
|
28 / ต.ค. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 สาเหตุที่หนังท้องตึง หนังตาหย่อน
งเกตไหมว่าหลังทานข้าวเที่ยงอิ่ม ตกบ่ายเรามักง่วงนอนเสียจนทำงานไม่ได้
เข้าชม : 380
คะแนน Vote : [93]
|
|
|
|
23 / ส.ค. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 5 สัญญาณเตือนเมื่อร่างกายขาดสารอาหาร
ด้วยภาวะที่เร่งรีบอาจทำให้หลายคนมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการออกกำลังกาย การพักผ่
เข้าชม : 425
คะแนน Vote : [97]
|
|
|
|
|
23 / ส.ค. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 SOCIAL MEDIA DETOX คืออะไร?
ปัจจุบันนี้เราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับสังคมออนไลน์ซึ่งกลายเป็นกิจกรรมส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันที่ขาดไม่ได
เข้าชม : 435
คะแนน Vote : [98]
|
|
|
|
23 / ส.ค. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 3 ท่าบริหาร สร้างปอดให้แข็งแรง
การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและอัตราการเต้นของหัวใจแล้ว การฝึกปอดก็มีส่วนสำคัญที่ส
เข้าชม : 373
คะแนน Vote : [99]
|
|
|
|
|
2 / ส.ค. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 ข้าวแบบไหน กินดี มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ข้าว อาหารจานหลักที่เรากินกันทุกวันนี้ หลายคนอาจกำลังสงสัยว่า แต่ละสายพันธุ์มีประโยชน์อย่างไรบ้าง
เข้าชม : 334
คะแนน Vote : [86]
|
|
|
|
|
|
27 / มิ.ย. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 ความดันโลหิตสูง คืออะไร?
ความดันโลหิตสูง หมายถึง ภาวะที่มีการเปลี่ยนแปลงความดันในหลอดเลือดที่สูงขึ้น ซึ่งในปัจจุบันแพทย์วินิจ
เข้าชม : 439
คะแนน Vote : [110]
|
|
|
|
27 / มิ.ย. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 ภูมิแพ้อาหารแฝง Food Intolerance
ภูมิแพ้อาหารแฝง คืออาการผิดปกติที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหารหลังจากกินอาหารที่แพ้เข้าไป โดยอาการจะไม่รุ
เข้าชม : 345
คะแนน Vote : [94]
|
|
|
|
|
|
|
13 / มิ.ย. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 บำรุงสายตา ด้วยอาหาร 5 สี
อาหารที่ดี ก็เป็นปัจจัยหลักสำคัญที่ส่งผลต่อร่างกาย แต่หากพูดถึงอวัยวะที่สำคัญอย่างดวงตาแล้ว แน่นอน
เข้าชม : 412
คะแนน Vote : [106]
|
|
|
|
|
12 / พ.ค. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 ยาสามัญคู่บ้านเก็บได้นานแค่ไหนกันนะ
ยาที่อยู่ในตู้ของเรา เก็บไว้นานแค่ไหนแล้ว เพราะยิ่งนาน ยาจะยิ่งเสื่อมสภาพ และอาจถึงวันหมดอายุได้
เข้าชม : 423
คะแนน Vote : [112]
|
|
|
|
|
|
18 / เม.ย. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 กล้วย : ช่วยลดอาการท้องอืดได้
ก่อนที่จะไปดูกันว่ากล้วยช่วยลดอาการท้องอืดได้อย่างไร เรามารู้จักกับอาการท้องอืดกันก่อน
เข้าชม : 371
คะแนน Vote : [108]
|
|
|
|
|
|
4 / เม.ย. / 2565 : บทความทั่วไป |
|
 ระวัง 5 โรคร้ายจากฝุ่น PM 2.5
ความรุนแรงของ PM 2.5 สามารถแทรกซึมเข้าสู่ร่างกาย และทำลายระบบอวัยวะต่างๆ ทำให้เกิดโรคเรื้อรังและมะเร
เข้าชม : 359
คะแนน Vote : [108]
|
|
|
|
|
โรคที่ห้ามกินกระเทียมมีอะไรบ้าง เป็นความดันกินกระเทียมได้ไหม ป่วยแบบไหนควรระวัง
จริงดิ! ทานไอศกรีมช่วยลดต่อมทอนซิลอักเสบได้
ประโยชน์ของน้ำผึ้งที่หลายคนอาจยังไม่รู้
สุขภาพดีสร้างได้ จากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
9 วิธี ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อให้มีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน
ชาเขียวช่วยสร้างเสริมการทำงานของสมองได้
โรคใหลตาย ภัยเงียบในผู้ชายที่มีสุขภาพแข็งแรง